Jmenuji se Dalibor Harbut

Aktuality

Díky za trénink klucí :-).
Pohodové vyjetí.
3hod, 70km, avg 104, climb 397.
Po rovině sem se "topil" v nízkých tepech, ale jakmile jsem se dostal do kopce (Prácheň), tak se to srovnalo.
Intenzity v kopcích (6x8min).

3hod, 80km, avg 137, climb 1327.
Posilovíná v kopcích (8x5min).
3hod, 70km, avg 124, climb 1119.
Cesta do Vratislavi a zpět (na biku).
7hod, 150km, avg 125, climb 1827.

XC ve Vratislavicích nad Nisou.
1,1hod, 20km, avg 179, climb 521.
Posledni komentare
08.06.2012 11:18:11: In the office browsing the web! profesjonalne strony internetowe
1. závod ČP XC v Pardubicích. Velký zklamání, nejel jsem 150km, abych jel 40. flek v Openech :-(((.
Pěkná technická trať, sjezd, výběh, val, "skokaňák se stromem",...
1,3hod,  26,5km, avg  176,  climb  795.
Hodinové rozjetí na biku.
Vyjetí.
2,5hod, 50km, avg 120, climb 729.
Intenzity v kopcích (4x8min).
3hod, 70km, avg 132, climb 1023.
Pohodové najíždění + 6x5min posilování.
3hod, 80km, avg 123, climb 854.
1  
2  
3  
4  
5  
6  
7  
8