Jmenuji se Dalibor Harbut

Aktuality

SI./3. den
Intervaly 10-15-20-25-30.
6hod, 150km, avg 143, climb 1469.
SI./2. den
Trénink síly 5x10min.
5hod, 140km, avg 143, climb 1383.
SI./1. den
3 pohodové hodiny. 70km, avg  121, climb 336.
Sněží... :-(
Dnes jsem po dlouhě době vyjel na kolo. Cítím se dobře.
Jsem hrdý majitel tohoto zařízení. Testoval ho team ProTour Discovery Channel (Lance Armstrong), kdysi... :-)
http://pells.cz/default.asp?lang='CZ'&Id=15&SubMenuId=45&IDProdukt=7338&Model_Rok=2007
Nějak mě bolí hlava :-(. Dám si úplné volno.
Bike na vyjetí, 2hod.
To bylo "póčo", kam se na tohle hrabe Malorka...
200km, 7,5h, avg 27km/h. Supr najíždění s pár kopci (něco u Litoměřic, Hřensko, Kamenický Šenov).
Jen mě trošku překvapila spotřeba vody, měl jsem "jenom" jednu litrovku, tak jsem se stavil pro 0,5 CocaColy na pumpě.
Posledni komentare
25.02.2008 18:01:34: tak se mi ozvi,pojedu ti nekam naprotismiley${1}
24.02.2008 21:31:16: Mám do půl druhý, tak lidně. Chtěl bych dát tak 4 hodky (nějkaý posilování).
24.02.2008 19:01:57: 200km no ty jsi ale hovado..lehka zavist...co utery?pojedes? jel bych ti naproti mam cely den volno....
Po strhujících bijích s větrem je konečný součet 170km a 6,5hodin. Pohodové najíždění s meziprahovou intenzitou na Ještěd (směr z Křížan).
Nemoc zmizela, nemám ani rýmu.
1  
2  
3  
4  
5  
6  
7  
8